Berichten over onderwerp: Maca

SUPERFOOD BLOG


Artikelen over voeding, gezondheid, voedsel als medicijn, ziektepreventie, voedingswetenschap, sport, etcetera

Gepubliceerd op door

Maca maakt wielrenners sneller en wellustiger

Volledig bericht lezen: Maca maakt wielrenners sneller en wellustiger

   Maca maakt wielrenners sneller en wellustiger (J Ethnopharmacol. 2009 Sep 22. [Epub ahead of print].)

Als getrainde wielrenners of triathleten twee weken achtereen maca slikken - wetenschappelijke naam:Lepidium meyenii - dan worden ze niet alleen sneller maar krijgen ze ook meer zin in seks. Dat ontdekten sportwetenschappers van Northumbria University door een experiment op 8 mannelijke sporters met een gemiddelde leeftijd van 30 jaar. Het onderzoek verschijnt binnenkort in de Journal of Ethnopharmacology.
 

 

Historici komen maca al tegen in Peruaanse geschriften van 1300. Daarin kun je lezen dat Incakrijgers maca slikten tijdens oorlogen omdat het kruid de fysieke prestaties verbeterde. Dezelfde documenten noemen als bijwerking dat maca de zin in seksvergroot. Vlak voordat Incakrijgers een stad innamen verbood de legerleiding het gebruik van maca om de vrouwen van de stad te beschermen.

Veel menselijke studies naar de effecten van maca zijn er echter nog niet. Vandaar dat de onderzoekers, samen met het bedrijf Naturex, producent van het maca-extract Macapure, een humaan onderzoek opzette. In de studie kregen acht proefpersonen veertien dagen lang elke dag twee gram maca-extract. Voor en vlak na de veertien dagen moesten de proefpersonen een vragenlijst over hun zin in seks invullen en veertig kilometer fietsen.

Toen de proef was afgelopen herhaalden de onderzoekers het experiment met een placebo.

De figuur hieronder laat zien hoeveel tijd de proefpersonen nodig hadden om de veertig kilometer af te leggen. Het placebo-effect was niet significant, dat van maca wel.

Volledig bericht lezen