B12 MethylCobalamine 60 Tabletten 1000mcg 3XPACK Genoeg Voor 6 Maanden


B12 MethylCobalamine 60 Tabletten 1000mcg 3XPACK Genoeg Voor 6 Maanden

39,00

Prijs incl. BTW, excl afleverkosten



Mogelijke levermethoden: Pakket Post Nederland, Post Europa, Brief Post Europa, Zelf Afhalen, Post Europa 2


Vitamine B12


Alhoewel wij  altijd onbewerkte voeding aanraden in plaats van het nemen van afzonderlijk of synthetische multivitaminen, zijn er een paar uitzonderingen . Een zo'n uitzondering  is vitamine B12.
Vitamine B12 staat ook wel  bekend als methylcobalamine,  een in water oplosbare vitamine die deel uitmaakt van de vitamine B-familie. B-vitaminen zijn onmisbaar voor bijvoorbeeld onze nierfunctie en dragen bij aan het behoud van een gezond zenuwstelsel. Ook zijn ze noodzakelijk voor een hele reeks spijsverteringsprocessen. 


40% van de bevolking heeft een B12 tekort


Vitamine B12  speelt een belangrijke rol bij synthetiseren neurotransmitters die stemming, energie, slaap, eetlust, en motivatie reguleren.  B12 is dus van cruciaal belang voor ons welbevinden. Toch meldde de Tufts Universiteit reeds in 2000 dat 40% van de bevolking te lage B12 waardes heeft.  Ook lopen vegetariers en veganisten, ouderen boven de 50, rokers en mensen die langdurig medicijnen gebruiken een verhoogd risicio.
Daarbij is gebleken dat  veel mensen die normaal testen voor B12 toch een therapeutisch effect ervaren wanneer ze  een B12 supplement nemen. Het kan dus ziijn dat de officiele waarden voor een b12 tekort te laag liggen. Daarbij is B12 volstrekt ongevaarlijk, ook bij hoge dosering. 


B12 en onze gemoedstoestand
Een van de belangrijkste functie van B12 is het reguleren de  chemie in ons brein en de synthese van neurotransmitters zoals dopamine, serotonine en adrenaline. Deze stofjes regelen onder andere stemming, energie, slaap, eetlust, motoriek, motivatie, beweging, cognitie en tal van andere hersenfuncties.
Studies hebben aangetoond dat  mensen met chronische stemmingsproblemen heel goed reageren op B12, B6 en foliumzuur. (3) Ook is gebleken dat 50% van de patiënten met stemmingsstoornissen ook een tekort aan vitamine B12 hadden.

B12 Ondersteunt een gezond hart


Lage B12, foliumzuur en B6 gehaltes gaan vaak samen met hoge niveaus van het aminozuur homocysteïne. De relatie tussen B12 en homocysteïne is zo sterk dat het meten van het homocysteïnegehalte wordt beschouwd als een betrouwbare indicator om B12 te meten.
Hoge homocysteïne levels zijn  ongezond en kunnen het hart aantasten. (4) De meest actieve vorm van B12, methylcobalamine, is essentieel voor het omzetten van homocysteïne in methionine (een natuurlijk voorkomend aminozuur).
Net zoals B12 zijn foliumzuur en B6  vereist voor deze omzetting. Zij samenwerken om homocysteïne te verlagen. Nieuwe studies tonen OOK aan dat hoge niveaus homocysteïne ook worden verhoogd in het geval van stemming problemen. (5, 6)

Klanten die dit product kochten, kochten ook

*

Prijzen incl. BTW, excl. afleverkosten


Blader ook door deze categorieën: B12 - MethylCobalamine, SUPPLEMENTEN, Eco Mundo Biologische Superfoods